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Margaux Le Cannellec, Enseignante en activité physique adaptée, ST Jacques de la lande

Margaux Le Cannellec

Enseignante en activité physique adaptée, ST Jacques de la lande

35136 Saint-Jacques-de-la-Lande, France

À propos

Bonjour, Je suis Margaux, enseignante en activité physique adaptée, passionnée (et passionnante ?) par ce domaine dans lequel j’ai toujours voulu exercer. C’est pourquoi je me suis formée avec une licence puis un Master sur Paris. La Bretagne dans les veines, la bonne humeur dans le cœur : Vous accompagner et vous voir évoluer, atteindre vos objectifs et dépasser vos appréhensions, dans le plaisir de bouger et la sécurité de l’encadrement sont mes motivations principales !! Spécialisée en renforcement musculaire, musculation, stretching, approche pilates et respiration, mais aussi course à pied, endurance et marche, je m’adapte à vos spécificités, aussi bien votre pathologie que vos attentes personnelles. L’activité physique est un merveilleux outil, que nous pouvons apprendre à utiliser ensemble pour votre santé et votre bien-être : amélioration des capacités physiques, des douleurs, du sommeil, des effets secondaires d’un traitement, du moral… Si le mouvement vous appelle, si vous recherchez quelqu’un qui saura vous guider, en s’appuyant toujours sur des études scientifiques pour des résultats au plus proche des avancées et des possibilités, si vous cherchez à aller à votre rythme sans pour autant vous ennuyer : vous avez frappé à la bonne porte ! Echangeons ensemble sur vos attentes !

Diplôme : Licence et Master APAS Education Thérapeutique du patient

Activités proposées

  • Cours individuel

    40 min

    Séance individuelle en fitness ou autre activité selon possibilités. Première séance : bilan gratuit

  • Sport à domicile

    40 min

    Séance à domicile basée sur les activités de fitness ou autres activités selon les possibilités (marche/course/ballon/nage...). Possibilité de séance Duo. Appeler pour spécifier

  • Séance duo

    45 min

    Séance pour 2 personnes (couples, amis,etc)

  • Cours Collectif - Santé

    60 min

    Activité physique adaptée basée sur le renforcement musculaire, le fitness, les étirements et le cardio

Les tarifs

  • Séance collective à l'unitié

    18 €

    1 séance

    Aucune limite de validité

  • Séance découverte

    0 €

    1 séance

    Aucune limite de validité

  • Séance individuelle à l'unité

    35 €

    1 séance

    Aucune limite de validité

  • Séance à domicile

    30 €

    1 séance

    Aucune limite de validité

  • Séance duo

    50 €

    1 séance

    Aucune limite de validité

  • Activité physique adaptée

    100 €

    6 séances

    Aucune limite de validité

Les lieux

  • A domicile- A domicile
  • Cabinet- Rennes
  • Salle Fitness- Saint Jacques De La Lande

L'activité physique adaptée avec Margaux Le Cannellec, à Saint-Jacques-de-la-Lande

Comment se passe une séance avec Margaux Le Cannellec ?

Le premier rendez-vous est un bilan : antécédents, traitements en cours, capacités et objectifs. Le programme est ensuite construit à partir de ce bilan, puis ajusté séance après séance.

Qu'est-ce qu'un enseignant en activité physique adaptée ?

Un enseignant en APA est un professionnel diplômé universitaire, formé à encadrer la pratique sportive dans le cadre d'une maladie chronique, d'un cancer, d'une affection de longue durée, d'un handicap ou d'une perte d'autonomie. Ce n'est ni un coach sportif ni un kinésithérapeute. Margaux Le Cannellec exerce avec le diplôme suivant : Licence et Master APAS Education Thérapeutique du patient.

Faut-il une ordonnance pour consulter Margaux Le Cannellec ?

Non, l'activité physique adaptée est accessible sans prescription. Une ordonnance de votre médecin traitant reste utile : elle précise les contre-indications à respecter et ouvre droit, dans certaines communes et auprès de certaines mutuelles, à une prise en charge partielle des séances.

Combien coûte une séance avec Margaux Le Cannellec ?

Les forfaits de Margaux Le Cannellec démarrent à 18 €. Le détail de chaque forfait - nombre de séances et durée de validité - est indiqué plus haut sur cette page, et la réservation se fait en ligne.

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