À propos
Passionnée par l'impact positif de l'activité physique sur la santé et le bien-être, je m'engage à offrir des accompagnements personnalisés qui mettent l'accent sur vos besoins spécifiques et vos objectifs individuels.
Diplôme : Licence STAPS - APAS Master STAPS APA-S spécialité SSER (Sport, Santé Education et Réentrainement) Diplôme Universitaire "Premiers secours et soins de terrain en milieu sportif" Diplôme Universitaire "Prophylaxie et réathlétisation du sportif" Diplôme Universitaire « Préparation Physique et Évaluation » Diplôme Fédéral « Basket Santé »
Activités proposées
Renforcement musculaire Tous Pour La Vie
60 min
Ces séances, proposées par l’association Tous pour la Vie, combinent renforcement musculaire, cardio doux, exercices d’équilibre et de coordination. Adaptées à tous les niveaux, elles visent à entretenir la forme, améliorer la mobilité et favoriser le bien-être, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Les lieux
- A domicile- A domicile
- Espace Brulon- Janzé
L'activité physique adaptée avec Coline BÉNÉTEAU, à Cesson-Sévigné
Comment se passe une séance avec Coline BÉNÉTEAU ?
Le premier rendez-vous est un bilan : antécédents, traitements en cours, capacités et objectifs. Le programme est ensuite construit à partir de ce bilan, puis ajusté séance après séance.
Qu'est-ce qu'un enseignant en activité physique adaptée ?
Un enseignant en APA est un professionnel diplômé universitaire, formé à encadrer la pratique sportive dans le cadre d'une maladie chronique, d'un cancer, d'une affection de longue durée, d'un handicap ou d'une perte d'autonomie. Ce n'est ni un coach sportif ni un kinésithérapeute. Coline BÉNÉTEAU exerce avec le diplôme suivant : Licence STAPS - APAS Master STAPS APA-S spécialité SSER (Sport, Santé Education et Réentrainement) Diplôme Universitaire "Premiers secours et soins de terrain en milieu sportif" Diplôme Universitaire "Prophylaxie et réathlétisation du sportif" Diplôme Universitaire « Préparation Physique et Évaluation » Diplôme Fédéral « Basket Santé ».
Faut-il une ordonnance pour consulter Coline BÉNÉTEAU ?
Non, l'activité physique adaptée est accessible sans prescription. Une ordonnance de votre médecin traitant reste utile : elle précise les contre-indications à respecter et ouvre droit, dans certaines communes et auprès de certaines mutuelles, à une prise en charge partielle des séances.
Combien coûte une séance avec Coline BÉNÉTEAU ?
Les tarifs sont fixés par Coline BÉNÉTEAU et communiqués lors de la prise de contact. La réservation se fait en ligne depuis cette page.
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