À propos
J'accompagne les personnes à reprendre confiance en elle via l'activité physique. Chaque séance est adaptée en fonction des capacités et compétences de chacun.
Diplôme : Licence STAPS - APA Formation Éducation thérapeutique du patient (ETP) Entraîneur handball, handfit (sport santé) et hand'ensemble + coach hand'fauteuil
Activités proposées
Renforcement musculaire adapté
60 min
Exercices de renforcement musculaire avec petit matériel (élastique, haltères, ballon...) adaptés aux capacités physiques de la personne.
Marche nordique
60 min
Séance de marche nordique (avec bâtons prêtés) en extérieur.
Equilibre
60 min
Exercices de renforcement musculaire + exercices en lien avec l'équilibre et marche.
Les tarifs
Activité physique adaptée
60 €
12 séances
Aucune limite de validité
Les lieux
- A domicile— A domicile