Cindy RICHARD

Je suis une professionnelle spécialisée dans la conception, l'encadrement et l'accompagnement de programmes d'activités physiques adaptées pour des individus ayant des besoins spécifiques, tels que des personnes atteintes de pathologies chroniques, des personnes âgées, ou des personnes en situation de handicap.

Diplôme : Licence STAPS - APA Master STAPS - APA Doctorat STAPS - APA

• Bilan présentiel

  60 min

  Une première rencontre pour faire le point sur votre condition physique, vos besoins et vos objectifs. Ce bilan comprend des échanges ainsi que des tests afin de construire ensemble un accompagnement personnalisé en activité physique adaptée.

• Bilan téléphonique

  30 min

  Un temps d’échange pour faire connaissance, discuter de vos besoins, de vos attentes et de votre situation. Ce premier contact permet de définir ensemble la suite de l’accompagnement en activité physique adaptée.

• Séance en visio

  60 min

  Séance en visio

• Séance à domicile

  60 min

  Je viens chez vous pour une séance d'APA.

• Marche Nordique

  60 min

  Séance de marche nordique dans le parc de...

• Renforcement musculaire

  60 min

  Une activité visant à améliorer votre force, votre posture et votre tonus musculaire, dans le respect de vos capacités et de vos besoins. Les exercices sont adaptés et progressifs, pour renforcer votre corps en toute sécurité.

• Pilates

  45 min

  Séances de Pilates

• Séjour catalogue

  43 min

  Séjour de XXXXXX

• Bilan téléphonique

  0 €

  1 séance

  Aucune limite de validité

• 1 séance de Renforcement Musculaire

  15 €

  1 séance

  Valable 365 jours

• 10 séances de Renforcement Musculaire

  120 €

  10 séances

  Valable 365 jours

• Bilan présentiel

  0 €

  1 séance

  Aucune limite de validité

• 10 séances de Marche Nordique

  100 €

  10 séances

  Valable 90 jours

• 10 séances en visio

  90 €

  10 séances

  Valable 365 jours

• 10 séances à domicile

  100 €

  10 séances

  Valable jusqu'au 30/06/2026

• 10 Séances de Pilates

  150 €

  10 séances

  Valable 365 jours

• 10 séances cardio-renfo

  120 €

  10 séances

  Valable 365 jours

• Séjour à Triève

  529 €

  1 séance

  Aucune limite de validité

• A domicile — A domicile
• Cabinet — Rennes
• Triève